carbo brac

Witam. Mam białko+carbo+kreatyna+booster test. I pytanie czy brac wszystko w jakis tam ilosciach czy moze jakos inaczej. Prosze o info od doswiadczonych. Z gory dzieki. Pozdr

Mogę brać bezpośrednio po treningu carbo i storma ? Czy nie kłóci się to jakos ze sobą ?

Czy ta dieta jest dobra? Jak mam ulozyc plan treningowy? Zostało mi jeszcze carbo, bcaa i beta alanina? Jak moge to wsz brac?

Witam:P mam 2 puchy xpanda i carbo...jak to brać???w dni treningowe i nietreningowe...dziękuje za pomoc:D

Witam, mam skaze białkową i nie moge brac białkia , carbo itp. bo wyskoczą mi syfy, a jak jest z kreatyną ?

Witam. Zaczynam cykl na xp, carbo olimpa, mass xxl oraz nutrition whey protein. Chcaałbym abyście mi doradzili co i jak brać? Dieta jest..

Czy do kreatyny rano też mam brać carbo ? Czy tylko wystarczy wodą popić ?

mam pytani czy jest sens brac carbo np. 2 razy dziennie nie tylko po treningu, czy to mi pomoże złapać masę,czy lepszy gainer?

Witam Czy jest sens pić po treningu CP z Carbo? I kiedy najlepiej brać Animal Paka?

Teraz będe robił cykl na kreatynie no i do tego białko i carbo. I tu moje pytanko. Kiedy to brać? Razem czy oddzielnie? I czy w DNT tak samo jak w DT??

Jak brac w dni treningowe/nie treningowe BCAA,Carbo,Bialko cel - redukcja thx z gory za pomoc

Witam ostatnio miałem angine byłem chory przez 9dni. Ile dni po chorobie mogę zacząć brać mass xxl oraz carbo z olimpu ?

Witam was, mam pytanie. Jak należy brać, w jakich dawkach i w jakich odstepach czasu Mass XXL, KREATYNA Vitalmax i carbo z BIogenix. Z góry dziekuje za pomoc

jak brac Masacre, BCAA, Carbo? waze 98 kg? jakie dni treningowe i nieterningowe?

Witam czy jest sens brać carbo po aerobach czy odczekać po prostu te 40-50 min do normalnego posiłku który mam w diecie?

Jak w temacie mam glutamine i bcaa fitmaxa amino fitnesa i carbo activlaba i co jak ile kiedy brac jesli to potrzebne waga 60 kg

Witam mam pytanko Jaka jest roznica miedzy białkiem a carbo pod wzgledem budowana masy? co lepiej brac? dzieki z gory

Witam mam takie odzywki jak Met-Rx Supreme Whey+carbo vitalmaxa w saszetkach+monohydrant vitalmaxa. czy ktos moze rozpisac jak to brac?

Czy dziewczyny trenujące intensywnie pływanie też powinny brać Carbo lub inne podobne suplementy diety ?

Mam OLIMP CARBO 1000g. Ile mam go brać, w jakich porach i ile razy dzinnie ?? (na mase, mam diete)